Kommen Sie zu kurz? Kurzer Überblick

Liebe Eltern, wir freuen uns, dass Sie sich für den Trainingsbereich „Sich selbst nicht vergessen“ interessieren und können Sie darin nur bestärken. Alle Eltern und gerade Eltern von Kindern mit ADHS zeigen tagtäglich enormes Engagement. Sie sollten Ihre eigenen Bedürfnisse ernst nehmen und auch für sich selbst gut sorgen.

Sehen Sie sich in den folgenden drei Videoclips an, was Frau Dr. Schürmann (Autorin des ADHS-Elterncoachs) in ihrer langjährigen Arbeit von den Eltern von ADHS-Kindern gelernt hat und was Sie Eltern rät: