1. zu den Links für Barrierefreiheit
  2. zu den Links des Benutzerbereich
  3. zur Hauptnavigation
  4. zur Navigation der "Mein Coach"-Bereiche
  5. zur Navigation der Trainingsbereiche
  6. zum Inhaltsbereich
  7. zum Ende der Seite
ADHS-Elterntrainer
Ergebnisse werden geladen

Wertschätzung zeigen

Rückmeldung in beide Richtungen

Wir geben unseren Kindern oft Rückmeldungen zu ihrem Verhalten – und das ist grundsätzlich sehr hilfreich.

Wichtig ist dabei: Rückmeldungen sollten in beide Richtungen erfolgen. Wenn Sie Ihrem Kind sagen, was Sie am Verhalten schwierig finden, ist es ebenso wichtig, ihm mitzuteilen, wenn Sie etwas gut finden.  

Gerade in Phasen, in denen es häufiger zu Konflikten kommt, sind positive Rückmeldungen besonders wertvoll. Sie zeigen Ihrem Kind: „Auch wenn es manchmal schwierig ist, sehe ich all die guten Seiten an dir.“ 

Achten Sie auch in Konfliktsituationen darauf, ob manchmal etwas besser klappt. Oft haben Eltern den Eindruck, dass ihr Kind sich in bestimmten Situationen immer problematisch verhält. Wenn sie dann aber einmal bewusst darauf achten, merken sie, dass diese Situationen nicht immer gleich schwierig ablaufen. Tatsächlich klappt manchmal etwas auch besser!

Bei genauerem Hinsehen gibt es tatsächlich auch Tage, an denen Lukas ohne Streit mit den Hausaufgaben beginnt, nach der vereinbarten Zeit von selbst mit dem Filme gucken aufhört oder auf das Provozieren seiner Schwester gelassen reagiert. 

Wertschätzung zeigen

Wenn Sie etwas gut finden oder eine normalerweise schwierige Situation besser abläuft:

  • Zeigen Sie Ihrem Kind, dass Sie diese positiven Momente wahrnehmen.
  • Sie müssen nicht bei jeder Kleinigkeit in Lobgesänge ausbrechen. Es genügt, wenn Sie Ihr Kind anlächeln, ihm über die Haare streichen oder einfach „Gut” oder „Schön” sagen.
  • Schränken Sie Ihr Lob dabei nicht ein. Sagen Sie zum Beispiel nicht: „Super! Aber warum nicht immer so?“ Beim Kind bleibt in diesem Fall nur die Kritik hängen.
  • Manchmal fällt es Kindern schwer, Lob anzunehmen. Die meisten Kinder freuen sich aber über ein Lob, selbst wenn sie es zunächst nicht zeigen können. Loben Sie Ihr Kind also weiter – auch dann, wenn es sich nicht offen darüber freut.
  • Manchmal fällt es Kindern schwer, die positiven Rückmeldungen direkt anzunehmen. Die meisten Kinder freuen sich jedoch innerlich, auch wenn sie es sich nicht anmerken lassen. Zeigen Sie Ihre Freude daher weiter.

Zeigen Sie Ihrem Kind auch unabhängig von seinem Verhalten, wie wertvoll es für Sie ist und schenken Sie ihm grundsätzlich ein gutes Gefühl:

  • Hören Sie Ihrem Kind so oft wie möglich zu.
    Ermutigen Sie Ihr Kind. So darf es mit einem positiven Gefühl an Aufgabe herangehen und traut sich mehr zu: „Fang doch schon mal mit dem Zähneputzen an, heute werden sie sicher besonders weiß!“, „Die Rechenaufgaben sind wirklich nicht leicht, aber ich bin sicher, dass du viele schaffen wirst!“.
  • Verabschieden Sie sich mit netten Worten: „Viel Spaß draußen beim Spielen!“, „Na, dann ein gutes Fußballtraining!“, „Viel Spaß in der Schule!“, „Ich drück dir die Daumen für die Klassenarbeit!“.

Bedenken Sie: Kinder, die sich geliebt fühlen, entwickeln sich grundsätzlicher gesünder! Die Betonung liegt hier auf „fühlen“. Die meisten Eltern lieben ihre Kinder, die Kinder können das aber – wenn viele Probleme da sind – nicht immer spüren.

Vielen Dank für Ihre Antwort. Wir werden die Inhalte entsprechend Ihren Angaben anpassen.

Gelesen