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Lernen Sie, schwierige Alltagssituationen in der Familie erfolgreich zu meistern

Das ADHS-Elterntraining hilft bei typischen Erziehungsproblemen. Besonders geeignet für hyperaktive und impulsive Kinder – mit oder ohne ADHS-Diagnose

Zum ADHS-Elterntrainer

Was erwartet Sie im ADHS-Elterntrainer?

Wie können Sie den ADHS-Elterntrainer optimal nutzen?

Nutzen Sie das ADHS-Elterntraining für schwierige Erziehungssituationen mit Ihrem Kind

ADHS betrifft die ganze Familie. Als Eltern fühlen Sie sich oft überfordert und auch Ihr Kind ist frustriert. Das Elterntraining kann helfen, wenn der Alltag mit Ihrem Kind schwierig ist oder Sie ADHS-Symptome vermuten. Es eignet sich auch ergänzend zur ADHS-Behandlung vor Ort – nach ADHS-Test und gestellter Diagnose.

Einfach loslegen

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Zum ADHS-Elterntraining gehören vier unabhängige Trainingsbereiche. Vergrößern Sie mit interaktiven Übungen und Filmbeispielen kontinuierlich Ihren Erziehungserfolg

Hotline nutzen

Das Expertenteam von Prof. Döpfner beantwortet AOK-Versicherten alle Fragen zum ADHS-Elterntrainer.

Zufriedenheit steigern

Freuen Sie sich über eine bessere Beziehung zu Ihrem Kind, weniger Alltagsprobleme, größeres Wissen bei Erziehungsfragen und mehr Erholungsphasen für sich selbst.

Kleinigkeiten können viel verändern

Das ADHS-Elterntraining besteht aus vier unabhängigen Trainingsbereichen. Sie suchen sich einfach den aus, der Sie am meisten interessiert.

Verhaltensprobleme lösen

Hier lernen Sie wirksame Methoden für konkrete Problemsituationen mit Ihrem Kind. Kurze Videos zeigen Ihnen die Umsetzung der vermittelten Erziehungstipps.

Beziehung zum Kind stärken

Hier lernen Sie, wie Sie die Beziehung zu Ihrem Kind stärken und Ihr Kind wieder mit seinen positiven Seiten wahrnehmen können.

Sich selbst nicht vergessen

Wenn Sie selbst am Rande der Erschöpfung sind, können Sie hier lernen, Ihren Alltag so zu gestalten, dass weniger Stress aufkommt und feste Zeiträume für Ihre Erholung entstehen.

ADHS – Was ist das?

Hier erhalten Sie von Prof. Manfred Döpfner und Dr. Stephanie Schürmann Infos zu Symptomen, Ursachen und Behandlung von ADHS.

Das sagen die ADHS-Experten

Prof. Dr. Dipl.-Psych. Manfred Döpfner

Eltern mit hyperaktiven Kindern müssen eine höhere Erziehungsleistung erbringen, denn ihre Kinder reagieren heftiger auf Fehler. Sie können die Probleme ihrer Kinder jedoch erheblich beeinflussen. In dem ADHS-Elterntrainer vermitteln wir allgemeine Erziehungsmethoden, die auch für Kinder ohne ADHS geeignet sind.

Leitender Psychologe am Universitätsklinikum Köln, Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie des Kindes- und Jugendalters

Dr. Dipl.-Psych. Stephanie Schürmann

Seit vielen Jahren hat sich unser Konzept in der Begleitung von ADHS-Familien in der Praxis bewährt und zu einem Standard für Elternschulungen entwickelt. Fangen Sie an und bleiben Sie dran – es klappt bestimmt auch bei Ihnen!

Verhaltenstherapeutische Psychotherapeutin an der Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie des Kindes- und Jugendalters der Universität zu Köln

Legen Sie direkt los – anonym und kostenfrei!

Frei verfügbar für alle

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Interaktive Übungen

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