Geschafft!

Herzlichen Glückwunsch! Sie haben den Trainingsbereich „Sich selbst nicht vergessen“ erfolgreich abgeschlossen.

Sich dauerhaft um die eigene Erholung und das eigene Wohlbefinden zu kümmern, ist eine hohe Kunst. Immer wieder wird man es sich neu erarbeiten müssen. Das trifft auf jeden von uns zu – auch auf uns Expertinnen und Experten. Geben Sie also nicht auf, auch wenn es einmal schwierigere Phasen geben wird!

Wir wünschen Ihnen viel Erfolg und vor allem: Viel Erholung!

Ihr ADHS-Elterntrainer-Team.