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ADHS-Elterntrainer
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Ihre Zukunftsperspektive

Viele haben das Gefühl, dass neben ihrem „Job” als Mama oder Papa keine Zeit mehr für etwas anderes bleibt. Doch die Aufgaben als Eltern ändern sich mit dem Größerwerden der Kinder. Selbst wenn man momentan viel hinten anstellen muss – es kommt wieder mehr Zeit für Freunde, Hobbys und anderes. Dann stellt sich die Frage, wie die Eltern ihr eigenes Leben künftig gestalten wollen:

  • Was ändert sich in der Partnerschaft?
  • Welche Rolle spielt der eigene Beruf?
  • Welche Hobbys können Eltern gerade nicht, aber später wieder pflegen?
  • Welche neuen Aufgaben ergeben sich?

Es ist gut, sich diese Fragen früh zu stellen. Fangen Sie also direkt damit an.

Übung: Was wollen Sie in fünf Jahren machen?

Ihre Aufgabe: Halten Sie Ihre Ideen fest, worauf freuen Sie sich in 5 Jahren? Was wollen Sie dann machen, was aktuell aufgrund des jungen Alters Ihrer Kinder noch nicht geht? 

In fünf Jahren ist Lukas etwas über 12 Jahre und Johanna 10 Jahre alt. Früher haben mein Mann und ich mit Freunden immer Volleyball gespielt. Das würde ich gerne wieder aufnehmen. Außerdem endlich Gitarre lernen, mal wieder Kräuter auf dem Balkon anpflanzen und vielleicht in den Chor gehen?

Vielen Dank für Ihre Antwort. Wir werden die Inhalte entsprechend Ihren Angaben anpassen.

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