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Alltag planen

Schwierige Phasen

Manche Situationen bleiben vermutlich trotzdem schwierig, auch wenn Sie versucht haben, alles zur Entlastung zu unternehmen. Schauen Sie sich dazu auch Ihren Kalender in Mein Bereich an.

Bereiten Sie jetzt diese stressigen Phasen gut vor!

Machen Sie am besten eine Art Plan: Was muss getan werden? Was könnte ich dafür vorher schon vorbereiten?

In Lukas’ Familie ist die Zeit am Morgen immer stressig. Die Mutter packt daher schon abends mit Lukas zusammen die Schultasche, legt die Anziehsachen heraus und deckt den Tisch für morgens.