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Selber auftanken Zeit für sich, Freundschaft, Bewegung

Jetzt geht es um Ihre Erholung! Diese kann man in den unterschiedlichsten Momenten finden. Im ersten Teil schauen wir uns Ihren Ausgleich in folgenden Lebensbereichen näher an: Zeit für mich alleine, Bewegung, Freundschaft und Partnerschaft.

Fangen wir gleich an: Wie zufrieden sind Sie momentan mit der Zeit, die Sie für sich allein haben?