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Hotline
für AOK-Versicherte

Hinweis: Bei den interaktiven Schritten in diesem Trainer besteht die Möglichkeit zur Dateneingabe. Die von Ihnen eingegebenen Daten werden elektronisch erhoben und gespeichert. Ihre Daten werden dabei nur streng zweckgebunden zur Berechnung und Anzeige Ihrer individuellen Trainerauswertung benutzt. Mit dem Absenden der Formulare (OK-Button) erklären Sie sich mit der Verarbeitung der Daten einverstanden. Weitere Details finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Besondere Herausforderungen

Alleinerziehende

Sollten Sie alleinerziehend sein oder einen Partner haben, der beruflich häufig weg ist, dann stemmen Sie eine ganz besondere Herausforderung. Sie müssen viele wichtige Fragen allein entscheiden, tragen die volle Verantwortung und bewältigen die meisten Aufgaben allein. Das ist eine enorme Leistung, die wir an dieser Stelle noch einmal ganz besonders würdigen möchten. Wir haben große Ehrfurcht vor Ihrer Leistung und würden Ihnen dafür gerne einen Orden überreichen.

Umso wichtiger ist es, dass Sie gut für sich sorgen. Alle Tipps, die Sie hier erfahren haben, sollten Sie unbedingt beherzigen. Sie stemmen so viel – Sie haben Erholung verdient. Schaffen Sie sich ein unterstützendes Netzwerk! Ob Freunde, die Gemeinde, kirchliche Jugendgruppen, Leih-Omas oder das Jugendamt – nutzen Sie die Hilfen, die Ihnen geboten werden. Sie haben sich einen noch größeren Orden verdient, wenn Sie auch noch gut für sich selbst sorgen.